Activa tu cerebro mediante la meditación de ritmos binaurales de acuerdo con lo que necesitas hacer o realizar. Esta aplicación incluye 11 frecuencias de ritmos binaurales de tu selección:* ondas alfa: relajación mientras estás despierto, antes de dormir y antes de despertar.* ondas beta: activas, pensamiento ocupado o ansioso, concentración activa y cognición.* ondas gamma: mayor actividad mental, percepción, resolución de problemas, liberación del miedo.* ondas theta: sueños, meditación profunda, sueño REM.* ondas delta: sueño profundo sin sueños, pérdida de conciencia corporal .Sonidos de relajación de la naturaleza de fondo: 1) relajación de la lluvia 2) relajación del río 3) relajación del bosque 4) relajación de la jungla 5) relajación del océano 6) relajación del fuego La combinación de ondas cerebrales binaurales con sonidos de la naturaleza tiene un efecto antiestrés y relajante. ¿Qué son los ritmos binaurales? Ocurre cuando escuchamos dos frecuencias diferentes, una en cada oído. Un ritmo binaural se define como la diferencia entre los dos tonos. Cuando escuche un sonido de 200 Hz en un oído y un sonido de 190 Hz en el otro, escuchará un ritmo binaural de 10 Hz (200 - 190 = 10). Los ritmos binaurales son artefactos auditivos. En nuestro ejemplo anterior, no hay sonido de 10 Hz, pero de todos modos “escuchamos” uno. Debes utilizar auriculares para tener separación estéreo. Los parlantes no funcionan, tienes que usar auriculares estéreo o audífonos. ¿Por qué escuchar ritmos binaurales? Porque pueden aumentar frecuencias de ondas cerebrales específicas a medida que nuestro cerebro imita las frecuencias que escuchamos dentro del latido binaural. Digamos que quieres aumentar tus ondas cerebrales alfa. Escuche un ritmo binaural en el rango alfa (8-12 Hz). Este fenómeno se llama arrastre o respuesta de seguimiento de frecuencia.

// Opción A //

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// Opción B //

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