Los entrenamientos en el hogar no requieren ningún equipo ni entrenador. Proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales sin tener que ir al gimnasio. En cambio, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal. Las guías 3D de animación de video del programa facilitan la comprensión de cualquiera. Se pueden realizar más de 100 rutinas de ejercicio en casa utilizando ningún equipo. Se proporciona una guía de video 3D para cada rutina para garantizar que se mantenga la forma adecuada. Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para ayudar al cuerpo a la transición al ejercicio. También se proporciona un plan de desafío de entrenamiento de cuatro semanas. Este plan consiste en rutinas diarias que se dirigen a ABS, pecho, pierna y cuerpo completo. Cada rutina está diseñada por un entrenador de ejercicios profesional, con modelado 3D, para obtener resultados óptimos. ¡Un entrenador de fitness en tu bolsillo! Guías de entrenamiento a través de ejercicios como abdominales, asiento de pared, gato saltando, crujido, flexiones y cuclillas. Además de tablones, para un entrenamiento corporal completo. ★ Entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT ★ Los mejores entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT para una mejor forma de cuerpo. Con estos entrenamientos, puede quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa y combinar con entrenamientos hitt para obtener los mejores resultados. ★ Aplicación de culturismo ★ ¿Está buscando una aplicación de culturismo? ¡No busque más! Esta aplicación lo ayudará a alcanzar sus objetivos brindándole el consejo de expertos en el campo. ¡Mira nuestra aplicación Build Muscle! Contiene un entrenamiento completo de construcción muscular y ejercicios de modelado 3D. El autor experto diseñó todo el entrenamiento, y el gráfico rastrea las tendencias de peso. También puede usar esta aplicación para registrar el progreso de la capacitación automáticamente, configurar recordatorios de entrenamiento, seguimiento de tendencias de peso y más. La aplicación también contiene guías de video personales detalladas que pueden ayudarlo a perder peso en 28 días. Además, haga ejercicio con una hidratación adecuada antes, durante y después de cada sesión. Un calentamiento de 15 minutos primero reduce el riesgo de lesiones. Luego realice 10 minutos de estiramiento después para mantener la flexibilidad.

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Todas las guías de ejercicios mediante animación en video 3D (fácil de entender) Entrenamientos en casa Ningún equipo proporciona rutinas de entrenamiento diarias para todos los grupos de músculos principales. Con solo unos minutos al día, podrás desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con tu peso corporal. El entrenamiento en casa sin equipo incluye más de 100 ejercicios para entrenar en casa. Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas con modelos 3D para garantizar que haga ejercicio de manera científica. Con una guía de video en 3D para cada ejercicio, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. ★ Plan de entrenamiento: entrene fácilmente en un plan de desafío de 28 días (entrenamiento de 4 semanas) para abdominales, pecho y cuerpo completo - Entrenamiento diario para abdominales, Pecho, piernas, cuerpo completo (desde principiante hasta avanzado): ★ Todos los ejercicios están diseñados mediante modelado 3D. Todos los entrenamientos están diseñados por un preparador físico profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como si tuviera un entrenador físico personal en su bolsillo! (Lagartijas, abdominales, sentarse en la pared, salto, sentadillas, abdominales, plancha) ★ Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT para una mejor forma corporal. Quema calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínalos con entrenamientos HITT para obtener los mejores resultados.★ Aplicación de culturismo ¿Estás buscando una aplicación de culturismo? ¡Prueba nuestra aplicación para desarrollar músculos! Esta aplicación para desarrollar músculos tiene ejercicios efectivos para desarrollar músculos, y todos los ejercicios para desarrollar músculos están diseñados por expertos y todos los ejercicios están diseñados mediante modelado 3D★ Características* Rutinas de calentamiento y estiramiento* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente* El gráfico rastrea tus tendencias de peso* Recordatorios de entrenamiento *Videoguías personales detalladas en 3D* Pierde peso en 28 días con un entrenador personal Recuerda: Consulta con tu médico para que te indique el mejor ejercicio para tu condición física. Hidrátate antes, durante y después del ejercicio físico. Calienta 15 minutos primero. para evitar lesiones musculares. Realiza 10 minutos de estiramientos después de terminar tu entrenamiento.

MOD APK 18.92 para premium desbloqueado, que incluye la aplicación de entrenamientos en el hogar.
Este artículo proporciona una introducción a los ejercicios que se encuentran en la sección de entrenamientos en el hogar.
Con una variedad de funciones útiles, el tamaño compacto hace que este cuaderno sea ideal para el uso de la marcha.
Un mod que hace que el juego juegue de manera muy diferente a otros juegos.

// Opción A //

Para descargar Home Workouts - Lose Weight mod de HappyMod.com.
Debe habilitar la opción "Fuentes desconocidas".
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2. Guarde el archivo en la carpeta Descargas de su dispositivo.
3. Ahora toque Instalar y espere a que finalice la instalación.
4. Una vez que haya terminado, abra el juego y comience a jugarlo de inmediato.

// Opción B //

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