Jillian Michaels es una aplicación de fitness que permite a los usuarios elegir entre diferentes tipos de rutinas de entrenamiento. Proporciona consejos y videos útiles para ayudar a las personas a hacer ejercicio en casa. La aplicación se puede cambiar fácilmente para que los usuarios puedan elegir entre entrenamientos básicos o avanzados. Las personas también pueden elegir diferentes modos de entrenamiento viendo videos y haciendo ejercicios.

Los entrenamientos de acondicionamiento físico de Jillian Michaels incluyen regularmente yoga, ABS y otros ejercicios. Su longitud varía de 10 a 45 minutos, y la duración de cada ejercicio individual se puede alterar. Además de esto, su programa de entrenamiento contiene muchas más opciones.

Jillian Michaels recomienda que mantenga la salud y la pérdida de peso al crear hábitos alimenticios saludables. También proporciona consejos sobre ejercicio y métodos alternativos de pérdida de peso. Puede encontrar muchas recetas para elegir al buscar alternativas para hacer ejercicio. Algunos de estos incluyen recetas para la construcción muscular y la pérdida de peso. Además, Jillian recomienda algunas recetas relacionadas con el deporte a favor de la dieta o busca volar.

Es posible usar Jillian Michaels como plataforma de entrenamiento y nutrición que se adapte específicamente a las necesidades de un usuario. Esto se puede hacer en cualquier momento, en cualquier lugar por cualquiera que use la dificultad del ejercicio, la hora del día, la ubicación y otros factores. A la gente le encanta tener la capacidad de marcar sus recetas favoritas para una fácil recuperación. Esta es una característica que muchas personas elegirán ignorar, pero también es un gran beneficio de la aplicación. Hay muchas características incorporadas beneficiosas que ayudan a mantener a las personas saludables y en forma. Los usuarios pueden ver ejercicios de video que les proporcionan orientación sobre cómo realizar cada movimiento correctamente. La rutina contiene una amplia gama de ejercicios desde principiantes hasta expertos. Esto alienta a las personas a mezclar y combinar ejercicios de acuerdo con sus necesidades. La aplicación admite una variedad de estilos de entrenamiento con propósitos específicos como pérdida de peso, mayor resistencia y más. Puede usar recetas y consejos sobre nutrición para ayudarlo con sus objetivos de entrenamiento actuales. Se pueden crear programas de capacitación y nutrición personalizados para satisfacer sus necesidades específicas. Esto lo ayuda a lograr el ajuste y lo ayuda a mantener el programa con el tiempo.

Los entrenamientos caseros de Jillian Michaels no requieren ningún equipo y los atletas avanzados pueden realizar a los atletas avanzados. Cuentan con toda la biblioteca de DVD de Jillian. La aplicación ofrece más de 1,000 ejercicios diferentes para elegir en video de alta definición. También incluye el seguimiento de calorías y un rastreador de actividades para que pueda descubrir cuánto ejercicio debe hacer cada día. También tendrá acceso a soporte, meditación hecha simple, una comunidad y planes de acondicionamiento físico personalizados. ¡Pruebe una prueba gratuita de 7 días de acceso premium! Personalice su rutina de entrenamiento con programas de solo audio; Elija entre yoga, kickboxing y entrenamientos HIIT; Agregue entrenamientos para caminar; o hacer ejercicio en casa con una rutina de levantamiento de pesas. La aplicación de fitness incluye cientos de entrenamientos, incluidos programas para caminar y ejecutar los programas con rastreador GPS, opciones pre y postnatales, entrenamientos a tope, entrenamientos AB, entrenamientos con tope ponderados y más. Además, los suscriptores tienen acceso a la biblioteca de entrenamiento DVD de Jillian. Entrenamiento en la comodidad de su propia casa con cualquiera de las cinco máquinas cardiovasculares: cinta de correr, elíptica, escalera o bicicleta, o elige hacer ejercicio afuera en la cinta de correr o bicicleta. Seleccione entre miles de equipos de acondicionamiento físico disponibles y seleccione Preferencias de acondicionamiento físico para su rutina de entrenamiento ideal. La aplicación de ejercicios también cuenta con un generador de entrenamiento que permite a los suscriptores elegir una de las opciones de entrenamiento de 10, 20, 30 o 45 minutos para crear ejercicios específicos personalizados para diferentes áreas del cuerpo. ¡Esta característica permite a los suscriptores realizar entrenamientos específicos personalizados para sus objetivos y necesidades específicas! Personalice su plan de comidas con cientos de recetas saludables, incluidas recetas paleo, vegetarianas, sin gluten y omnívoras. Agregue ingredientes para crear nuevas recetas basadas en sus restricciones dietéticas personales o agregue los ingredientes que disfrute comiendo para hacer deliciosas comidas rápidas. Additionalmente, agregue listas de comestibles para que pueda planificar con anticipación y motivarse con un pensamiento positivo, yoga, escaneos corporales y sonidos de naturaleza. Con la aplicación de fitness, rastree su progreso con peso, calorías quemadas, actividad e historial de entrenamientos. También puede tomar fotos de progreso de lado a lado con un rastreador de selfies. Además, se integra con mi Fitness Pal para rastrear el progreso en múltiples categorías. Además, la aplicación alberga una comunidad masiva de mujeres en todo el mundo que se ponen en forma. ******* Obtenga la aplicación Fitness ahora ***** Características principales de la aplicación Fitness: Integración de adiciones con mi Fitness Pal para rastrear el progreso en múltiples Categorías. Peso de fitness y Profiletrack, calorías quemadas, actividades e historial de entrenamiento. Fotos de progreso de lado a lado de perfil y fotos con un rastreador de selfies. Community y ponte en forma con una comunidad internacional de mujeres millones de personas fuertes! ******* Obtenga la aplicación de fitness ahora ***** Características principales de la aplicación Fitness: Integración de adiciones con mi Fitness Pal para rastrear el progreso en múltiples categorías. Fitness y Profiltrack Peso, calorías quemadas, actividad e historial de entrenamiento. Fotos de progreso de lado a lado de perfil y fotos con un rastreador de selfies. Comunidad y ponte en forma con una comunidad internacional de mujeres de millones de personas! Comparación comparar el progreso semanal entre los selfies y el rastreador de actividades. Estadísticas Track Obtenga la motivación e inspiración de Jillian y la comunidad de aplicaciones de fitness en los foros de aplicaciones de fitness. Además, los consejos diarios de salud y fitness personalizados de Jillian pueden ayudarlo a mantenerse en el camino gracias a la aplicación de fitness. También puede usar la aplicación para acceder a programas de entrenamiento personalizados, meditaciones guiadas y atención plena, apoyo comunitario, seguimiento y más. Los 3 planes de suscripción premium diferentes son mensuales, trimestrales y anuales. Por $ 7/mes o $ 70/año, puede obtener acceso a todas las funciones premium. Sin embargo, hay una prueba gratuita de 7 días para cada suscripción que elija antes de comprometerse a suscribirse durante ese período de tiempo. $ 7 suscripción de $ 70 suscripción anual de $ 70 Cuerpo de conversación mensual: crear motivación e inspiración de Jillian y la comunidad de aplicaciones de fitness en el Foros de aplicaciones de fitness. Además, todos los días puede recibir consejos personalizados de salud y estado físico de Jillian utilizando la aplicación de fitness, ¡gratis! Esta aplicación está llena de características exclusivas; Algunos incluyen meditaciones guiadas y atención plena, seguimiento, apoyo comunitario, apoyo y más. Hay tres planes de suscripción premium: anual ($ 70), mensual ($ 7) y trimestral ($ 70). Si elige suscripciones mensuales o anuales, obtendrá acceso a todas las funciones premium por $ 70 o $ 70 anuales (12 meses).

Entrenamientos en casa, no se necesita equipo. Perfecto para principiantes y atletas avanzados. Incluye toda la biblioteca de DVD de Jillian. ¡Además, planes de alimentación personalizados, meditación simplificada, seguimiento de calorías y actividad, comunidad y apoyo! ¡Pruebe una prueba gratuita de 7 días de Premium Access! PLANIFICADOR DE APTITUD PERSONALIZADO Más de 1000 ejercicios de entrenamiento en video HD para transmitir en su teléfono, tableta, o televisión! ¡La aplicación Fitness ofrece programas de entrenamiento personalizados para cualquier nivel de condición física, desde entrenamientos para principiantes hasta avanzados! ¡Cumple cualquier objetivo, desde perder peso hasta tonificar las zonas problemáticas! ¡Entrene con entrenamientos en casa, en el gimnasio, haga ejercicio al aire libre o elija entrenamientos solo con audio! La aplicación Fitness incluye todos sus entrenamientos favoritos: yoga, HIIT, kickboxing, programas de caminata y carrera que incluyen entrenamiento de 5K y 10k con rastreador GPS, pre y postnatal. ¡Opciones, entrenamientos de abdominales, entrenamientos de glúteos y más! La suscripción premium también tiene un generador de ejercicios para crear entrenamientos específicos únicos con opciones de 10, 20, 30 o 45 minutos para crear ejercicios personalizados de abdominales, ejercicios de piernas, ejercicios de glúteos o ejercicios de todo el cuerpo. ¡para usted! • Ajuste la intensidad de su entrenamiento (principiante a avanzado) • Seleccione el objetivo de acondicionamiento físico (pérdida de peso, 5 km, prenatal y más) • Seleccione el equipo de acondicionamiento físico disponible • Seleccione las preferencias de acondicionamiento físico (yoga, HIIT, abdominales, entrenamiento de fuerza y ​​más) • Seleccione la duración de su entrenamiento • Intercambie y prohíba ejercicios • Ajuste el tiempo de transición entre ejercicios • Reproduzca su propia música durante el entrenamiento BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTO EN DVD Además, todos los suscriptores tienen acceso a la biblioteca de ejercicios en DVD de Jillian, incluidos los programas completos Bodyshred y Body Revolution. PLANIFICADOR DE COMIDAS PERSONALIZADO Fitness App es su nutricionista personal o asesor dietético con el sistema Advanced Meal Planner que elimina las conjeturas y le ayuda a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso o mantener un estilo de vida saludable. ¡Más allá de simplemente planificar sus propias comidas, el sistema avanzado de planificación de comidas incluye herramientas para ayudar a planificar comidas para toda la familia! • Planes de comidas para cada preferencia: omnívoro, vegano, vegetariano, paleo y sin gluten, pescatariano, cetogénico, comidas de 5 minutos y más !• Cientos de recetas rápidas, deliciosas y nutritivas. • Prohíba ingredientes por alergias alimentarias o alimentos que no le gustan. • Listas de compras. • Ajuste dinámicamente las recetas para perder peso, mantener o ganar masa muscular. • Elija las comidas y los días para comer dentro o fuera del plan. • Ajuste dinámicamente el número. de porciones en una receta • Opciones para cocinar por lotes para que pueda planear comer deliciosas sobras • Marque sus recetas favoritas CONTENCIÓN Duerma mejor. Estrésate menos con ejercicios y meditaciones de atención plena que van desde el sueño hasta el manejo del estrés. Relájese y descanse con sonidos de la naturaleza, prácticas motivacionales, escaneos corporales, meditaciones sobre alimentación consciente y más. SEGUIMIENTO Realice un seguimiento de su progreso: peso, calorías, actividad, historial de ejercicios y más. Incluso puedes tomar fotografías semanales de progreso una al lado de la otra con el rastreador de fotos selfie. Además, The Fitness App se integra con my fitness pal. COMUNIDAD Y APOYO ¡Ponte en forma con una comunidad mundial de millones de mujeres! Encuentre inspiración, apoyo y motivación diariamente de Jillian y la comunidad de The Fitness App en los foros de The Fitness App. Además, ¡obtén consejos diarios personalizados de salud y fitness de Jillian para ayudarte a mantenerte encaminado! Descárgalo ahora y comienza tu prueba gratuita de 7 días de acceso premium a programas de entrenamiento personalizados, planes de alimentación personalizados, meditaciones y atención plena, seguimiento, comunidad, soporte. y más. TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN Y PRECIOS Ofrecemos 3 planes de suscripción premium: mensual (1 mes), trimestral (3 meses), anual (12 meses). A menos que se cancele o se desactive la renovación automática 24 horas antes del final del período de suscripción o del período de prueba de 7 días, se le facturará automáticamente según el plan de suscripción elegido al final de la prueba gratuita o en la fecha de renovación de su suscripción. .Administre su suscripción y desactive la renovación automática en la configuración de su cuenta después de la compra o el inicio de la prueba. Lea los Términos de servicio y la Política de privacidad completos en: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms

Los entrenamientos en el hogar miden fácil y con precisión el progreso.
Decida sus objetivos y los tipos de entrenamientos que desea hacer para lograrlos.
Encuentra las recetas aquí.
Adaptar su ejercicio y régimen de alimentación tiene sentido.
El desbloqueo premium de Jillian Michaels Mod APK 4.7.1.

// Opción A //

Para descargar Jillian Michaels | Fitness App mod de HappyMod.com.
Debe habilitar la opción "Fuentes desconocidas".
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2. Guarde el archivo en la carpeta Descargas de su dispositivo.
3. Ahora toque Instalar y espere a que finalice la instalación.
4. Una vez que haya terminado, abra el juego y comience a jugarlo de inmediato.

// Opción B //

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