Desarrolla tus músculos y gana fuerza con tu plan de entrenamiento en fisicoculturismo.

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✔ Planes de entrenamiento preestablecidos
✔ Ejercicios ilustrados para cada grupo muscular
✔ Comentarios de voz
✔ Historial detallado

Consejos:
Elige el peso que te convenga.
Aumenta el peso solo cuando sientas que una serie ya no te desafía.