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No&'t Pánico y relajarse profundamente con esta meditación guiada de la aplicación.
Esta aplicación está diseñada para ayudarle a superar la ansiedad o pánico.
Para muchas personas ciertas situaciones hacen sentir mucha ansiedad o pánico. Estos sentimientos pueden ser muy difíciles de tratar en el momento, lo que resulta en una pérdida de control. Escuchando No entre en pánico le ayudará a reconocer la aparición de estos sentimientos y le enseñarán cómo tratar con ellos antes de que ella se haga cargo.
A través de la relajación y, mensajes motivacionales positivos, no se preocupe lo apoyará a:
+ Reconocer los primeros signos de ansiedad o pánico
+ Tomar el control de sus sentimientos usando técnicas simples y efectivas
+ Seguir siendo positivo y enfocado
+ Frente a situaciones con más confianza
+ Liberarse de esta constante amenaza subyacente
+ Recuperar su libertad y se sienten más relajados
Descargar No Panic hoy y da el primer paso para disfrutar de una vida más relajada más libre.